Google search engine
পানির ঘাটতি পূরণ করবে যেসব খাবার

পানির চাহিদা পূরণে যে সকল খাবার খাবেন

0
শারীরিক সুস্থতার জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা উচিত। নিয়মিত ৭-৮ গ্লাস পানি পান করার কথা বলে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরের জন্য পানি পান করা...
অকালে চুল পেকে যাওয়ার কারণ

অকালে চুল পাকার কারণ

0
অকালে চুল পেকে যাচ্ছে এর অন্যতম কারণ হচ্ছে শরীরের পর্যাপ্ত যত্নের অভাব। তাই অধিকাংশ মানুষের অকালে চুল পেকে যাচ্ছে। বয়সের সাথে সাথে চুল পাকবে...
দাঁতের শিরশির ভাব দূর করার উপায়

দাঁতের শিরশির ভাব দূর করার উপায়

0
আমাদের শরীরের অপরিহার্য কয়েকটি অঙ্গের মধ্যে দাঁত একটি। মনীষীরা বলেন দাতের মর্ম আমরা কেবল তখনই বুঝতে পারি যখন এটি আর থাকে না, তাই দাঁত...

মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়ার খাবার

0
অনেক কিছুই রয়েছে যা আমাদের মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। অনেক সময় আমরা যা খায় বা পান করি তা আমাদের মাইগ্রেন বাড়াতে অনেক সাহায্য...
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার উপায়

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার উপায়

0
চোখ মানবদেহের জন্য অতি স্পর্শকাতর একটি অঙ্গ। বয়সের সাথে সাথে আমাদের চোখের জ্যোতি কমতে থাকে। বর্তমান সময় প্রযুক্তির যুগ। প্রযুক্তির ব্যবহার বাড়ার সাথে সাথে...
ব্লাড প্রেশার কমে গেলে করণীয়

ব্লাড প্রেশার কমে গেলে করণীয়

0
রক্ত চাপ বা ব্লাড প্রেশার সেটি উচ্চ অথবা নিম্ন আমাদের শরীরের জন্য হানিকর। আকস্মিক ব্লাড প্রেশার ফল করলে বা কমে গেলে সাথে সাথে ৫-৬টা...
উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণসমূহ

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণসমূহ

0
যুগের সাথে তাল মিলিয়ে বর্তমানে মানুষ ঘর কেন্দ্রিক হয়ে গেছে অনেকটা। এখন আমাদের বড় একটা অংশ বাসা বাড়িতে বসে অনলাইনেই আমাদের জাবতিয় কাজ সেরে...
পেট পরিস্কার রাখার উপায়

পেট পরিস্কার রাখার উপায়

0
ভালোভাবে বাচতেঁ হলে আমাদের শুধু মন ভালো রাখলেই হবে না, সাথে আমাদের পেটও পরিষ্কার রাখতে হবে। তেমনি সুস্থতার জন্য পেট পরিস্কার রাখা একান্ত জরুরী।চাইলেই...
ঘুম না হলে করণীয়

ঘুম না হলে করণীয়

0
আমাদের শরীর ও মন ভালো রাখার জন্য ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। প্রতিটা প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ সুস্থ থাকার জন্য ৭-৮ ঘন্টা ঘুমের প্রয়োজন। আজকে আপনাদের জানাবো...
কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়

0
কাশি খুব সাধারণ একটি অসুখ। আর শীতকালে এর প্রভাব একটু বেশিই দেখা যায়। ঠাণ্ডা জনিত কাশি খুব সহজে ভালো হয় না। কাশির সমস্যা আমাদের...

Latest news